Pegue um café grátis, desfrute de viagens de trem grátis, ouça algumas músicas locais ao vivo no seu caminho para o trabalho ou estique -se com uma sessão relaxante de ioga no intervalo do almoço. São apenas algumas das atividades gratuitas que ocorrem na segunda -feira, 15 de janeiro, quando o Liverpool lance para afastar o blues de janeiro. Liverpool passageiros Uma maneira confiável e verde de viajar para trabalhar na segunda -feira amarela, dando
Organised by Liverpool BID Company, Yellow Monday rebrands Blue Monday, traditionally the most depressing day of the year, the free activities and offers are donated by city centre businesses to bring joy at the start of the week.
Merseyrail is partnering with Liverpool BID Company to offer Liverpool commuters a reliable and greener way to travel to work on Yellow Monday, giving 2000 bilhetes gratuitos para retorno Journeys no dia*
Katie Bentley é diretor de parcerias estratégicas e de comunicação em que uma empresa de lanchonetes de Lemenda. Baixo humor. Música, atenção plena e uma alegria surpresa podem fazer maravilhas pelo clima e queríamos dar à cidade a chance de dizer adeus à segunda -feira azul ”. Som. O mundo é um lugar esmagador, e muitas vezes nunca mais do que durante os dias frios e sombrios de janeiro. Este tom de som é uma oportunidade de sintonizar e desligar, deixar a música e o som arrastar você e ajudá -lo a relaxar. Se nada mais, pode ser alguns momentos valiosos para permitir que você reflita sobre o seu dia, pense em suas realizações e diminua mentalmente ”.
“It might have started as a marketing campaign, but we know that the January Blues can be part of low moods. The environment we live in has a real impact on our sense of wellbeing, and knowing that we are part of a community that cares about one another gives us a sense of purpose and belonging. Music, mindfulness and a surprise bit of joy can do wonders for the mood and we wanted to give the city a chance to say goodbye to Blue Monday”.
At Liverpool Parish Church, end the working day with a relaxing Soundbath. A Soundbath is a meditative experience where guests are invited to relax and enjoy the sounds around them. For this event, Level10 Choir will surround the participants with a wash of choral sound.
It starts at 5.45 and continues until 6.45
Revd Canon Dr Crispin Pailing MBE is Rector of Liverpool.
“Places of worship can often also be places of meditation and mindfulness. The world is an overwhelming place, and often never more so than during the cold and dark days of January. This Soundbath is an opportunity to tune in and switch off, to let music and sound wash over you and help you to relax. If nothing else, it may be a few valuable moments to oneself to allow you to reflect on your day, think of your achievements and mentally wind down”.
A lista completa de atividades gratuitas inclui; Janeiro. Wylde Coffee, para os primeiros 100 indivíduos que passam bandeiras de troca no caminho para o trabalho - a partir das 8: 30
- 100 free coffees to giveaway with Bean Coffee at their three locations, Chapel Street, St Pauls Square, Princes Dock
- *Free Merseyrail travel for Yellow Monday: Must register by Thursday 11 January. Promotion includes one free return journey on 15 January 2024. There are 2000 tickets available for BID Businesses & employees on a first come first serve basis
- Live music from local artist, Mike Blue, at Moorfields Station (Old Hall Street entrance) from 8am – 9am
- Pastry giveaway with WYLDE Coffee, for the first 100 individuals passing Exchange Flags on way to work – starting at 8:30
- Sessão da Morna Ministália na construção do fígado com Mindfulness Liverpool, seguido de uma viagem até RLB360 para vistas de Liverpool - começando em 11: 00 || 13: 00
- Lunchtime Yoga with YinYan in Horton House, at 12:15 – 13:00
- SOMBATH na Igreja da Paróquia de Liverpool, 17:45 - 18:45.
- Social media competition to nominate a colleague for a bouquet of flowers on 15 th Jan
- Amarelo Segunda -feira Lista de reprodução de escritório da segunda -feira
- Yellow Monday ‘Note to Self’ postcards in office buildings and given out at activities
Read the full list of activities here https: //liverpoolbidcompany.com/yellow-monstay/
